Voordelen Ajwa dadels
De Ajwa dadel is een palmboom die door de profeet Mohamed(ﷺ) zelf is geplant in Medina.
Afkomst: Medina Al Munnawarah / المدينة المنورة
Dadels zijn een gezonde gedroogde fruitsoort die in de islamitische voedingsleer een belangrijke rol spelen.
Zo wordt de dadel gegeten bij het breken van het vasten in de maand Ramadan en wordt het ook bij bepaalde ziektes aangeraden.
Er is 1 soort dadel die de profeet Mohammed (ﷺ) specifiek genoemd heeft, deze komt speciaal uit Medina in Saoedi-Arabië en wordt de Al -Ajwa dadel genoemd.
‘Aisha (radiAllaahu ‘anha) heeft overgeleverd van de Profeet (ﷺ) dat hij heeft gezegd:
“De ‘Ajwa dadel van ‘Aliya (een gebied in Medina) bevat een helend effect op het lichaam (shifa) en is als tegengif in de ochtend.” (Muslim)
حَدَّثَنَا مُحَمَّدٌ، أَخْبَرَنَا أَحْمَدُ بْنُ بَشِيرٍ أَبُو بَكْرٍ، أَخْبَرَنَا هَاشِمُ بْنُ هَاشِمٍ، قَالَ أَخْبَرَنِي عَامِرُ بْنُ سَعْدٍ، قَالَ سَمِعْتُ أَبِي يَقُولُ، سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يَقُولُ ” مَنِ اصْطَبَحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةٍ لَمْ يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سَمٌّ وَلاَ سِحْرٌ “.
De 7 dadels wegen in totaal 70-100 g en bevatten exact voldoende vitamines en mineralen die het lichaam voorziet van de benodigde vitamines en mineralen voor het lichaam.
De 7 dadels wegen samen 70 g wat betekent dat je 70 mg calcium binnen zal krijgen wat goed is voor je botten. Daarnaast 35 g fosfor wat gunstige effect heeft op je hersenen en 7 mg ijzer. Dadels zijn daardoor ideaal tegen bloedarmoede, daarnaast bevat het nog diverse andere vitamines en mineralen. Deze hoeveelheid is genoeg om het lichaam te ontdoen van toxische stoffen zoals metalen en vrije radicalen, het heeft een gunstig effect op de lever en het stimuleren van het ontgiften van afvalstoffen. Dadels schijnen bovendien ook effectief tegen worminfecties te zijn.
Dadels in dagelijks leven
Dieet
Het is supergezond om dagelijks een paar dadels te eten als tussendoortje en zo ook vezelrijker te eten wat gunstig is voor de spijsvertering. Daarnaast zorgen dadels voor langdurige energie en heeft men langer het verzadigingsgevoel wat past binnen een gezond afvaldieet.
Bij de geboorte van een kind
Het eten van dadels verlicht de pijn van de bevalling, helpt bij de productie van melk voor moeders die borstvoeding geven en ook bloedverlies te voorkomen na de bevalling.
Beschrijving van onze dadels
Deze Ajwa dadels zijn afkomstig uit Madina in Saoedi Arabië.
Het is overgeleverd door Sa’d (moge Allah tevreden met hem zijn) die zei: “Ik heb de Boodschapper van Allah horen zeggen”,
“Wie 7 Ajwa dadels in de ochtend eet wordt op die dag niet getroffen door gif of magie.”
Saheeh Al-Bukhari nr 5445
Er zijn vele geneeskrachtige voordelen in Ajwa dadels. Dankzij de aanwezigheid van ijzer, magnesium, kalium, calcium, fosfor, vitamine A, vitamine B3, foliumzuur en vele andere essentiële voedingsstoffen.
o.a. goed bij de volgende klachten:
Bloedarmoede.
Dementie.
Verminderd moeheid dankzij de grote hoeveelheid magnesium.
Werkt cholesterolverlagend.
Goed tijdens de zwangerschap.